特集その1:実際に試した偏頭痛サプリで私の実感度第1位は漢方生薬研究所 ズキラック

酸化マグネシウムの配合成分・効果効能・副作用

 

偏頭痛に効果的な「酸化マグネシウム」のご紹介です。

 

酸化マグネシウムは主に便通をよくするお薬として使用されるものです。

 

便秘は、便が腸に長期間留まるこにより水分が抜け、小さくなり排泄しにくくなることです。

 

便が小さくなるということは、腸に刺激が伝わりにくいので余計に便秘の症状を悪化させます。

 

そこで、便自体の大きさを増やし、便が腸内を動くことにより刺激が大きくなって、排泄を促す事が可能になります。

 

酸化マグネシウムには水分を保持する特徴があります。

 

酸化マグネシウムの特徴を生かすことにより、腸内に水分が保たれ、便が柔らかくなり排泄しやすくなります。

 

注意しなくてはいけないのが、自分で適度な量を調節しなくては下痢になってしまうということです。

 

また、酸化マグネシウムは胃酸を中和する働きもあります。

 

食べ物を胃に入れると、胃は消化しようと胃酸を分泌します。

 

胃酸の正体は塩酸で、強力な酸になります。

 

胃酸の威力は金属を溶かしてしまうほどで、その作用は殺菌を殺すことも可能です。

 

しかし、胃酸の分泌が多くなってしまうと、胃酸が胃そのものに対して攻撃をしてしまい、胃を溶かしてしまうことがあります。

 

この状態が進行してしまうと、潰瘍が起こり、胃に穴があいてしまう場合があるのです。

 

アルカリ性である酸化マグネシウムを投与すると、酸性である胃酸は中和されます。

 

酸化マグネシウムの偏頭痛に対する効果は、血管の収縮調節作用にあると考えられています。

 

偏頭痛の原因はいくつか考えれますが、中でも急激な血管拡張による脳内炎症が一番有力ではないかと思います。

 

脳血管の収縮を抑制させ、神経の炎症をも抑制させることが出来れば、偏頭痛の予防にも繋がるのです。

 

酸化マグネシウムには自然な血管の収縮を調節する働きがある為、急激な血管収縮を防ぐ事が可能です。

 

またカルシウムがどこかの細胞に長く留まり、その細胞周辺の血管が緊張してしまった状態を和らげる効果もある為、頭痛に効果的に作用します。

 

酸化マグネシウムの副作用は以下になります。

 

・だるい、吐き気、嘔吐、口が渇く、皮膚発赤、まぶたが下がる、筋力低下、眠気、血圧低下、徐脈、息苦しい、意識が薄れるなどの高マグネシウム血症

 

・軟便、下痢、腹痛

 

・血清マグネシウム値の軽微な上昇

 

酸化マグネシウムは安全性の高いお薬とされている為、副作用の種類も少ないほうかと思います。

 

しかし、始めに述べたように、酸化マグネシウムは便秘改善作用もある為、服用量が多くなると、人によっては下痢をしてしまうこともあります。

 

きちんと服用量を守って、便が緩くなった場合は量を減らすなどしてみてください。

 

 

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